martes, 29 de enero de 2013
El masaje oriental
jueves, 20 de septiembre de 2012
martes, 18 de septiembre de 2012
LOS MASAJES Y SU HISTORIA
HISTORIA DEL MASAJE
El masaje es tan antiguo como el hombre, probablemente más si consideramos fricción, frotación, como técnicas que utilizan los animales para autotratarse, ante un golpe nos frotamos, friccionamos sobre una zona contusionada inconscientemente para disminuir el dolor, sabemos por ciencia y por conciencia que el masaje cura, y nuestros antepasados tambien lo sabían.
En Egipto los sacerdotes trataban el cuerpo y la mente, los papiros y los jeroglíficos muestran técnicas de manipulación y masajes, que se aplicaban junto a otras medidas terapéuticas.
En Grecia se utilizaba el masaje como medio para tratar a los atletas y recuperarlos trás las lesiones, incluso Homero dejó por escrito en sus textos la importancia del masaje en su epoca. Era muy común su uso en los Gimnasios junto a las técnicas terapéuticas de uso del agua.
LA INDIA Y EL MASAJE.
Los primeros datos acerca de la importancia del masaje en la India proceden de textos griegos que relataban la importancia que se le daba al masaje como medio terapéutico con toda una gran gama de técnicas de tratamiento corporal, de hecho los aspectos que cubrían eran tan amplios que podrían relacionarse con técnicas que hoy en día se utilizan en tratamientos de recuperación, desde la cinesiterapia a la aromaterapia.
En antiguos textos indios también se hace alusión al masaje, el cual se integra entre las medidas de higiene y salud con que contaba la medicina india para el tratamiento de las más diversas dolencias.<br />
CHINA Y EL MASAJE.
En China parece comenzar el masaje, existe documentaciónb muy amplia acerca de su utilización en la medicina china, los emperadores contaban con masajistas de las categorías más elevadas para tratarse de sus dolencias. El masaje en China era una de las técnicas más desarrolladas y extendidas para el tratamiento de las patologías más extendidas junto a la acupuntura y las hierbas medicinales.
EL MASAJE EN ROMA
De Roma conocemos ampliamente sus baños termales y las aplicaciones terapéuticas que en ellos se realizaban, entre ellas de forma muy extendida los masajes con todas sus posibilidades: masajes relajantes, estimulantes, terapéuticos.
El masaje en Roma estaba al alcance de casi todo el mundo, desde los plebeyos hasta el Emperador, y se utilizaba tanto como medio para mejorar y recuperar la salud como para mejorar las condiciones físicas tras actividades gimnásticas.
jueves, 2 de agosto de 2012
lunes, 30 de julio de 2012
EL MASAJE EN LA ACTUALIDAD
El masaje
hoy
El masaje es tanto un arte como una ciencia , en cuanto a arte posee una parte
técnica, viva y por ello en constante
cambio y adaptación. Sus beneficios han llegado hasta
nuestros días evolucionando desde las técnicas más simples
para proporcionar relajación y favorecer el sueño, hasta el desarrollo específico de
algunas más complejas para aliviar o eliminar dolencias concretas del
cuerpo o el organismo.
Técnicamente, es un método de
valoración (mediante la palpación) y detratamiento manual, aplicado sobre la cubierta
corporal y trasmitido por la presión mecánica de las manos a los diferentes órganos del cuerpo humano. Según la indicación y los
objetivos de tratamiento propuestos, se pueden lograr efectos que generan
acciones directas y/o reflejas sobre el organismo. A continuación se detallan
los efectos principales:
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EL QUIROMASAJE
ORIGEN E HISTORIA DEL QUIROMASAJE
EL MASAJE EN LA ACTUALIDAD
SIGNIFICADO Y OBJETIVOS
Etimologicamente "quiro" es mano. Y masaje, es el método terapéutico manual o instrumental que se manifiesta en movimientos y manipulaciones.
EL MASAJE EN LA ACTUALIDAD
SIGNIFICADO Y OBJETIVOS
Etimologicamente "quiro" es mano. Y masaje, es el método terapéutico manual o instrumental que se manifiesta en movimientos y manipulaciones.
Se
podría decir que su origen es tan antiguo como el hombre, ya que surge de forma
instintiva al friccionarse con la palma de la mano una zona de dolor.
Así
pues, el masaje surgirá como primera terapia con métodos más o menos
rudimentarios,simples, pero con óptimos resultados, lo que indujo a su
perfeccionamiento y sistematización progresiva.
El
masaje estará presente en todas las culturas a lo largo de la historia arrojando
nombres tan eminentes, también en este campo, como Hipócrates, Paracelso, Ling,
Max Heindel ...
En
la lejana y milenaria China, el masaje aparece ya cómo una de las tres formas de
curación junto a la acupuntura y la moxibustión.
En
el "Hong Fou", libro de inspiración Taoista, escrito 2000 años antes de Cristo,
aparecen grabados con ejercicios de gimnasia y masaje.
También en el "Nei Ying", libro del emperador Hurany-Ti,
este habla de "curar con las manos" 1000 años antes de Cristo.
En
la India, el masaje se utilizaba tanto en fines rituales como en fines
terapéuticos. Hacia 1700 antes de Cristo, los Vedas o libros sagrados revelados
por Brahma y concretamente el "Ayur-Veda" o ciencia de la vida, declarado a la
medicina. Se conoce la Practica de fricciones y percusiones con limon del Ganges
denominadas como "Chamboning", "Shampohing" para los ingleses, y de ahí la
palabra champú, utilizado para lavar el cabello con fricciones.
En
Egipto, tambien se conoció la práctica del masaje. Al parecer, en principio era
una práctica reservada al faraón que lo ejercía sobre sus súbditos, con
finalidad curativa y sagrada, a lo largo de la columna vertebral a modo de pases
magneticos. Posteriormente fue una práctica reservada a las castas sacerdotales.
En
la antigüedad clásica, el masaje tuvo especial relevancia. En la Grecia antigua
la importancia que alcanzo el masaje se percibe a través de la proliferación de
representaciones de este tema en todo tipo de útiles. Se practicó tanto masaje
terapéutico, como estético y muy especialmente deportivo.
Los
Aplites o masajistas completaban su labor con tratamientos de Hidroterapia,
Fitoterapia, etc ...
Especial mencion merece Hipocrates. En su tratado
"Fracturas y articulaciones", señalo la forma correcta de realizar fricciones y
vasoconstricciones, llegando a la conclusión de la conveniencia de friccionar un
miembro hacia arriba en lugar de hacia abajo.
Durante el Imperio Romano, destacan Asclepiades,
Temison, Areteo. El masaje fue especialmente demandado por las capas nobles de
la sociedad romana. Siendo conocida la adicción de Julio Cesar por los masajes.
La
Edad Media, es una época oscura también para el masaje. Con predominio de una
férrea moral cristiana, el cuerpo es considerado como algo pecaminoso, es
ignorado, escondido y martirizado. El masaje en esta época es sinónimo de
hechicería.
Los
árabes, en su labor de síntesis cultural harán lo mismo con los textos antiguos
referentes a este tema, pero no aportaron nada sustancialmente propio.
No
obstante, Avicene (siglo XI) recomienda la frotación después de cualquier
ejercicio prolongado a fin de eliminar sustancias malsanas.
El
Renacimiento supone, como en otros campos, una renovación y despertar para el
masaje. Se revisan las obras clásicas y los grandes pensadores del momento
(Lutero, Camerano ...... ) abogan por el cuidado del cuerpo y la educación
física. Se recupera una vision antropocéntrica del universo que se continuara en
el siglo XVII (Locke, Hobbes..)
L.
Funch y J. Mercurialis serán quienes mayores aportaciones realicen en este
momento sobre el estudio del masaje.
En
el siglo XVIII Pedro Enrique Ling, constituye una de las máximas aportaciones
para el mundo del masaje y de la gimnasia.
A
el se deben:
Sistematización y dosificación del ejercicio dotando a
sus estudios de un carácter científico.
Es
el creador del termino KINESITERAPIA o Terapia por medio del movimiento.
Clasifico el masaje como movimiento pasivo, pero con mas
alcance que el movimiento en si.
Desde el siglo XIX, se sucede una larga lista de
profesionales ( Mezger, Estradere, Lander, Mitchell, Kellog), que han
contribuido con su labor al desarrollo y reconocimiento del masaje como terapia
alternativa.
Como hemos visto, una larga andadura del masaje a traves
de la historia, hasta llegar a nuestros días, en los que el masaje goza de un
prestigio y reconocimiento a nivel mundial por su efectividad y rapidez en la
recuperación.
Los beneficios del
masaje, son especialmente valorados en nuestra epoca en la que el estrés, la
falta de ejercicio fisico y los desequilibrios físicos y psicológicos afectan a
gran parte de la poblacion. No es de extrañar pues, su paulatina integración
dentro de los círculos médicos oficiales, hospitales, centros de salud
....
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EL CONTACTO EN LA TERAPIA
El tácto
como terapia
Está
comprobado que todos necesitamos contacto físico para sentirnos bien, y una de
las formas más importantes de contacto físico, de entre otros, es el
masaje. Cuando tocamos o somos tocados o bien hacemos masaje o lo recibimos con
espíritu solidario y alegre, llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la
confianza en nuestros propios sentimientos, sensibilidad, emotividad,
etc.
Muchas
veces no encontramos las palabras adecuadas para expresar lo que sentimos y no
acertamos como formular todo aquello que llevamos dentro y que sea inteligible
para nuestro interlocutor. Otras
veces, simplemente no nos atrevemos a decirlas, ya sea por timidez, por miedo,
inseguridad o porque los sentimientos nos abruman, en esos casos se puede contar
con la comunicación no verbal del tacto o
contacto.
La palabra
es muy importante pero no solo debemos utilizar el lenguaje, también debemos
utilizar la sabiduría intuitiva, sin palabras y escuchar con el corazón nuestro
propio silencio. Así percibiremos el significado más profundo del misterio que
hay en nuestros rincones más profundos.
Los masajes
o el contacto físico (caricia, imposición de manos, abrazo, besos, reiki, sexo),
además de hacernos sentir bien, se emplean para aliviar el dolor, la depresión,
la angustia el miedo y la ansiedad. Provocan alteraciones fisiológicas y
orgánicas positivas en quien toca y en quien es tocado. Es de todos bien sabido
que cuatro contactos físicos al día son imprescindibles para sobrevivir, ocho
son necesarios para mantenerse y doce son recomendables para crecer como
personas.
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